ヨガクラス

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クラスの種類

ハタヨガ

ハタヨガ

基本的なポーズと呼吸法を学び、心身のバランスを整えます。初心者の方にも安心して参加していただけます。

  • 60分
  • 最大12名
  • 初級〜中級
  • 3,000円/回
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ヴィンヤサフロー

ヴィンヤサフロー

呼吸と動きを連動させた、ダイナミックなヨガクラス。体力向上と心の解放を目指します。

  • 75分
  • 最大15名
  • 中級〜上級
  • 3,500円/回
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メディテーション

メディテーション

瞑想を通じて心の静寂を見つけ、ストレス解消と集中力向上を目指します。

  • 45分
  • 最大20名
  • 全レベル
  • 2,500円/回
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インヨガ

インヨガ

ゆっくりとした動きで深いポーズを保持し、体の柔軟性と心の落ち着きを高めます。

  • 90分
  • 最大10名
  • 中級〜上級
  • 3,500円/回
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リストラティブヨガ

リストラティブヨガ

心地よいポーズと呼吸法で、心身の回復とリラックスを促します。疲労回復に最適です。

  • 75分
  • 最大12名
  • 全レベル
  • 3,000円/回
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パワーヨガ

パワーヨガ

ダイナミックな動きと筋力トレーニングを組み合わせた、エネルギッシュなヨガクラス。

  • 75分
  • 最大15名
  • 中級〜上級
  • 3,500円/回
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メンバーシップ

月間メンバーシップ

¥25,000/月
  • 全クラス参加可能
  • スタジオ施設利用
  • メンバー限定イベント
  • オンラインクラス参加
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プライベートレッスン

一人一人のニーズに合わせた、カスタマイズされたレッスンを提供します。経験豊富な講師が、あなたの目標達成をサポートします。

  • 個別の目標設定
  • 柔軟なスケジュール
  • きめ細かな指導
  • オンラインレッスン対応
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